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¿Miedo a la escalada?

Hay en la escalada, como en todos los deportes "extremos", miedos reales y miedos inventados por nosotros mismos, pero reales para nosotros.

Los miedos reales son aquellos miedos donde objetivamente existe la posibilidad de caerse y lastimarse o romper algo o arriesgar su vida haciendo un gesto inapropiado.

Estos temores son obviamente muy importantes porque nos permiten la supervivencia de la especie.

Los otros miedos que generalmente se pueden resumir como el miedo a volar, ¿de dónde vienen? ¿Cómo es posible que aún con años de experiencia siga trayendo consigo el miedo que no nos permite avanzar en el proyecto y nos estresa mucho a nivel nervioso?

La escalada es un espejo de nuestra vida, cuanto más cargados o agobiados emocionalmente y más difícil nos resulta gestionar nuestras emociones en la vida y en la progresión de la escalada.

Cuando llevamos el estrés dentro de nosotros todo el tiempo, practicar deporte se vuelve estresante y frustrante.

¿Se puede resolver el problema?

¡Definitivamente sí! Tienes que hacer que las emociones primero sean conscientes y luego trabajar en ellas.

Entonces, ¿cómo puede la kinesiología ayudarnos a matar dos pájaros de un tiro?

Las sesiones de kinesiología nos ayudan a iniciar el crecimiento personal, a ser capaces de procesar y sacar a relucir acontecimientos, traumas, emociones y relaciones que han permanecido anclados en nuestro inconsciente y que nos perturban en nuestras relaciones y progresión en nuestro deporte favorito.

Bueno, entonces, ¿por qué no? ¿Por qué no progresar en la escalada, mejorando así también nuestra forma de vivir las relaciones y vivirnos a nosotros mismos?

¿CÓMO FUNCIONA ESO?

A través de una sesión de kinesiología podrás descubrir las razones de nuestros bloqueos emocionales y entender en qué necesitamos trabajar y cómo hacerlo. Además de entender qué es la emoción y de dónde viene, también podemos trabajar en ella. ¡¡UAU!!

En la escalada, ya sabes, la cabeza y las emociones son muy importantes. El requisito previo para EMPEZAR a mejorar es querer INVOLUCRARSE.

Cada uno de nosotros es especial, es un mundo diferente al del prójimo, pero al mismo tiempo es el mismo porque cada uno tiene algo o mucho que resolver y entender. ¡Aquellos que quieran hacerlo seguramente llegarán muy lejos!

La kinesiología a través del método Touch for health y otros métodos como el formato Cerebral nos permite avanzar en la vida y en el camino; obviamente cada uno de nosotros tiene que enfrentar nuestros bloqueos de manera personalizada, ya que nadie ha vivido en nuestra piel y nadie tiene las mismas necesidades que otro, ya que nadie realmente puede tener una dieta que funcione, igual a la de otro.

Cada uno de nosotros es un ser especial y de una manera especial debe ser tratado. Lo que funciona para mí no funciona para mi vecino. Y es por eso que la kinesiología es una ayuda tan especial, porque a través de la prueba muscular nos investigamos a nosotros mismos e identificamos nuestras necesidades personales.

Entenderse a uno mismo es entender al otro.

Volviendo al tema principal, el miedo subjetivo en la escalada, puede presentarse como fobia o como vértigo, puede estar relacionado con un evento donde hemos pasado un peligro real y que este ha quedado registrado en nuestro inconsciente, puede ser falta de confianza en la pareja, puede ser falta de confianza en las propias capacidades y más.

El miedo a veces no es realmente un miedo, pero es un bloqueo, nos sentimos atascados haciendo el siguiente movimiento, pero puede ser que nuestro bloqueo para actuar no esté debidamente relacionado con una emoción llamada miedo; por ejemplo, un bloqueo para no lanzarse y ser reactivo puede estar estrechamente relacionado con nuestra incapacidad para ser flexibles en la vida, con la necesidad que tenemos de controlar cada aspecto de nuestra vida conociendo y controlando cada próximo paso de nosotros y de quienes nos rodean. Así que la emoción que la origina podría ser la incapacidad de hacer que la vida fluya y pierda el control, la incapacidad de dejarla ir.

Las emociones son muchas, ¡tenemos multitud disponible! Pero, no tengas miedo 🙂 ¡todo se puede resolver! No estoy aquí para ofrecerte una solución fácil y válida para todos, estoy aquí para hacerte entender la importancia que puede tener querer progresar en la escalada resolviendo o haciéndote consciente de las emociones que no nos permiten avanzar y la importancia del trabajo personal.

Aquí hay algunos ejemplos de EMOCIONES relacionadas con el meridiano de la vejiga, elemento AGUA: miedo, ansiedad, valor, coraje, frustración, etc.

Para conocer más sobre las pruebas y tratamientos realizados se recomienda leer los siguientes artículos: Experimento 1; Experimento 2; Experimento 3

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