Diamo voce agli scalatori di nono grado timidi

Sono tanto timidi che spesso non ci accorgiamo quasi che esistono eppure hanno molte riflessioni interessanti da raccontarci. Dopo molte riflessioni sull’aspetto mentale nell’arrampicata, ho pensato di intervistare alcuni degli arrampicatori professionisti o quasi, per vedere se esiste qualche trucco mentale o fisico che ci possa aiutare per ottenere i risultati desiderati senza dover discutere […]

L’arrampicata e lo specchio

L’arrampicata, oltre a permetterci essere noi stessi, senza maschere, ci dà l’opportunità di vedere i nostri blocchi e il lavoro personale che c’è da fare per progredire nella cammino della vita/via. Ciò che dobbiamo affrontare è scritto in maniera indelebile sulla roccia, davanti alla nostra faccia, ogni via che ci pone in difficoltà e non […]

Le relazioni di coppia: luce e ombra

Tutti noi nella vita ci troviamo ad affrontare situazioni difficili e spesso queste situazioni si ripetono, per i cicli della vita o perché, proprio la vita, vuole farci imparare qualcosa di diverso e profondo, proprio lì dove ci stiamo scontrando. La vita è quella maestra dolce e dura che nel bastonarci sembra poi regalarci il […]

La pazienza: l’arte d’incontrare la pace

Mi ritrovo a parlare di pazienza anche se mi sento la persona che meno ne ha, forse per questo motivo per me è una grande sfida raggiungerla, per parlarne con cognizione di causa c’è bisogno di sperimentare il cammino… La pazienza è l’arte di trattare con pace ogni evento della nostra vita, anche se penso […]

Riempire le lacune

Nonostante tutto mi piace stare da solo. Trovo nella solitudine, un modo per vivere meglio la vita con gli altri, per imparare a riconoscere e rispettare i miei bisogni. Il più grande e primo vuoto che ho sentito nella mia vita è stato con la fine dell'università: dopo 18 anni di studio è stato molto […]

Mi piacerebbe essere felice.

Chi non è felice della propria vita alzi la mano? E chi non sa che direzione prendere ? E chi soffre mille fastidi fisici e stress mentali e sa che non è proprio lì dove deve stare?! Sarebbe bello che ognuno fosse indipendente nelle proprie scelte, che ognuno fosse indipendente nel proprio cammino, che ognuno […]

È possibile migliorare nella propria vita?

Quando scegliamo di migliorare il nostro atteggiamento nei confronti della vita, nello sport, nella vita sociale, nelle nostre relazioni… È allora che scegliamo di cambiare davvero! A volte è difficile cambiare il nostro atteggiamento, specialmente in un’età in cui abbiamo già ricevuto un’istruzione, valori, formazione accademica, ecc. Così iniziamo a porci sempre più domande. Quello […]

Paura in arrampicata?

Esistono nell’arrampicata, come in tutti gli sport “estremi”, delle paure reali e delle paure inventate da noi stessi, ma reali per noi. Le paure reali sono quelle paure dove oggettivamente c’è una possibilità di cadere e farsi male o di rompere qualcosa o di rischiare la vita facendo un gesto inappropriato. Queste paure sono ovviamente […]

Poesia e vita

Due mondi in contrasto Mi piacerebbe essere felice, ma la domanda è sono libero/a di esserlo? Ogni volta che penso che un mio amico è molto felice perché è fortunato, perché la vita gli ha dato tutto e nessuna difficoltà ha incontrato; ogni volta che penso che gli altri possono fare ciò che vogliono e […]

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